Cryotherapie is veelbelovend bij chronische ontstekingen en betere slaap

26 November, 2024

Enkele minuten in -90°C, het effect  is veelbelovend bij slaapproblemen, milde dementie of chronsiche ontstekingen.

Slapeloosheid is iets waar veel mensen mee te maken hebben. Of het nu gaat om in slaap vallen, doorslapen of veel te vroeg weer wakker worden. Onderzoek toont aan dat een flinke dosis extreme kou ervoor kan zorgen dat je als een roosje slaapt.

Het idee dat kou het lichaam kan verfrissen, bestaat al jaren. “Kou wordt zelfs al sinds het oude Griekenland gebruikt voor therapeutische doeleinden.

Bron: MSN Scientias 24 nov24.

Wil je het volledige artikel van nalezen, klik door op deze link